Здоровье / Внешний вид [Елена Иванова] Запоры: причины, о которых не говорят и ошибки, которые вы допускаете (2025)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
ОПИСАНИЕ:
Слив курса Запоры: причины, о которых не говорят и ошибки, которые вы допускаете [Humberto.2.0] [Елена Иванова]
Что будет на лекции:
- Разберём, почему запор – это не просто проблема кишечника.
- Как гормоны, желчь, нервная система и нутриенты влияют на перистальтику.
- Какие привычки ухудшают запоры, даже если кажутся «правильными».
- Как слабительные разрушают кишечник и делают его «ленивым».
- Какие анализы помогут выявить настоящую причину запоров.
Вы точно узнаете себя, если у вас:
- Хронические запоры (и вы не можете избавиться от них годами).
- Стул 1 раз в 2-3 дня (или реже).
- Синдром...
Здоровье / Внешний вид [Юлия Крушанова] Лига здоровых людей. Сезон 1 «Укрепление иммунитета» (2025)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
ОПИСАНИЕ:
Слив курса Лига здоровых людей. Сезон 1 «Укрепление иммунитета» [Юлия Крушанова]
Клуб Учебного центра Юлии Крушановой
Лига здоровых людей. Сезон «Укрепление иммунитета»
Старт — 1 февраля 2025 г.
Длительность — 6 недель
Это годовой проект комплексной и системной проработки всего организма с посезонной подпиской.
Для кого:
- Для тех, кто хочет иметь под рукой рабочие алгоритмы, готовые схемы и руководства для работы с задачами по здоровью при различных состояниях + поддержку практикующих специалистов по здоровью.
- Актуально и для начинающих, и для выпускников наших профессиональных программ.
- Наша большая цель — помочь как можно...
Здоровье / Внешний вид [Ирина Баранова] [Первая школа биохакинга] Хелатирование (2025)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
ОПИСАНИЕ:
Слив курса Хелатирование. Как вывести тяжёлые металлы и вернуть энергию, красоту и здоровье? [Первая школа биохакинга] [Ирина Баранова]
Отравление тяжелыми металлами = болезнь цивилизации!
Оно вызывает хроническую усталость, когнитивные нарушения, гормональные сбои и снижение иммунитета.
Тяжелые металлы провоцируют воспаление, ускоряют старение, ухудшают состояние кожи и повышают риск сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.
Что вы узнаете на курсе:
- Почему детокс не спасает? Обычные методы очищения не работают против тяжелых металлов – разберемся, почему.
- Тяжелые металлы vs. ваше здоровье – как они разрушают энергию...
Здоровье / Внешний вид [Александр Волоткевич] Часть 1. Сагиттальная плоскость (2025)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
ОПИСАНИЕ:
Слив курса Нейтральность, осанка и мышечно-скелетные асимметрии. Часть 1. Сагиттальная плоскость [Александр Волоткевич]
Впервые о коррекции осанки очень рационально, просто и системно!
После этого вебинара ваш взгляд на осанку, наклоны таза, мобильность, нейтраль и дыхания уже не будет прежним.
Силовые, мобилизационные, неврологические, дыхательные техники в единой стройной системе.
Программа вебинара:
- Нейтраль как позиция и диапазон: когда, где и зачем.
- Истинная и ложная нейтральность или двойное сжатие.
- Разблокировка грудной клетки: блок Th 5-7 спереди и Th 8-12 сзади.
- Нейтраль (стек, ядро, цилиндр) освоение пространства...
Здоровье / Внешний вид [Валерий Подрубаев] Интервальное голодание: верните молодость, энергию и стройность (2025)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
ОПИСАНИЕ:
Слив курса Интервальное голодание: верните молодость, энергию и стройность [Humberto.2.0] [Валерий Подрубаев]
Что разберём на лекции:
1. Почему врачи против интервального голодания
- негативные влияния на организм
- ошибочное восприятие голодания
- влияние на эндокринную систему
- влияние на восстановление
- механизмы воздействия
- возможные последствия
- влияние на коллагеновые структуры
- влияние на состояние волос
- влияние на мышечные...
Здоровье / Внешний вид [Ольга Дробышева] Подтянутое и гибкое тело (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
ОПИСАНИЕ:
Вы хотите подтянутое, здоровое и гибкое тело, но у вас мало сил, времени и вообще лень заниматься? — тогда этот курс для вас!
- 20 минут 3 раза в неделю в любое удобное время. Тренировки короткие, но эффективные. Вы не потратите на них много сил, а наоборот взбодритесь, получите удовольствие и захотите ещё.
- Программа на всё тело. Мы укрепим мышцы ног, ягодиц, пресса, спины, рук, и улучшим растяжку. Всё без изнурительных нагрузок в комфортном темпе.
- Здоровое тело. Тренировки не только улучшат фигуру, но и мобильность суставов, гибкость позвоночника и эластичность мышц
- Просто расстелите коврик, и дальше всё пойдёт как по маслу)...
Разное [Truedo] [Виталий Кудряшов] Основы сварочного дела (2021)
- Пользователь tttx
- Дата Разное
ОПИСАНИЕ:
О курсе:
- В процессе обучения вы сделаете прикроватный столик интересной геометрической формы.
- Вместе с мастером научитесь правильно выбирать материал для проекта, готовить деталировку, сваривать, шлифовать и окрашивать изделие из металла.
- Полученные на курсе навыки будут полезны не только в производстве предметов мебели, но и для решения бытовых задач.
1 урок: знакомство с мастером и программой курса.
2 урок: составление чертежа и сметы проекта.
3 урок: необходимый инструмент и техника безопасности.
4 урок: распил заготовок и сварка плоских элементов.
5 урок: шлифовка и сборка изделия в объеме.
6 урок: грунтовка и покраска...
Разное [Мария Лоскутова] Весенний шоппинг-гид. Тариф Одежда WB + Бренды + Аксессуары (2025)
- Пользователь tttx
- Дата Разное
ОПИСАНИЕ:
Слив курса Весенний шоппинг-гид [Тариф Одежда WB + Бренды + Аксессуары] [Мария Лоскутова]
Этот гид создан специально для вас, если…
- Не знаете, что покупать
Не умеете отличить актуальные вещи, от устаревших и боитесь купить “НЕ ТО” или вещи, которые через станут "не модными"! - Не знаете, где покупать
Хотите открыть для себя новые бренды, и нет понимания где и как их искать!
И по инерции всегда покупаете одно и то же! - Нет времени искать одежду
Нет времени изучать сотни сайтов, сравнивать предложения и искать лучшее для себя! - Имеете ограниченный бюджет
Хотите готовые капсулы, где все элементы сочетаются между собой. Часто покупаете не самое выгодное или...
Разное [Truedo] [Сергей Дёмкин] Основы столярного дела (2021)
- Пользователь tttx
- Дата Разное
ОПИСАНИЕ:
Продолжительность: 170 минут эксклюзивного видео (6 уроков)
Сложность: новичок
Делаем: стол
В процее обучения вы сделаете прекрасный стол для дачи из сосны, который удобно перевозить и можно использовать на открытом воздухе.
Вместе с мастером научитесь правильно выбирать материал для проекта, готовить деталировку, соединять на саморезы, клей и шканты, а также прятать места соединений.
Полученные на курсе навыки позволят впоследствии самостоятельно делать несложные лавочки, табуретки, тумбы и другие предметы мебели.
Программа курса:
- урок: знакомство с мастером и программой курса.
- урок: составление чертежа и сметы проекта.
- урок...
Разное [Truedo] [Сергей Дёмкин] Основы работы ручным фрезером (2021)
- Пользователь tttx
- Дата Разное
ОПИСАНИЕ:
Предназначен для новичков, желающих освоить базовые приемы по работе с ручным фрезером
Продолжительность: 145 минут эксклюзивного видео (6 уроков)
Сложность: новичок
Делаем: разделочно-сервировочную доску из дуба
- Вы научитесь правильно выбирать инструмент и оснастку, делать шаблоны и приспособы для фрезерования, работать с копировальным кольцом и параллельным упором, соблюдать технику безопасности.
- Поработаем калевочными, кромочными и пазовыми фрезами, чтобы научиться делать выборки, пазы и обрабатывать кромки.
- Мы также покажем, как склеивать и калибровать мебельный щит из дуба, но новичкам рекомендуем использовать для обучения готовый...
Ремонт и строительство [Школа Маляров] [Сергей Гапченко] Штукатурные работы (2021)
- Пользователь tttx
- Дата Ремонт и строительство
ОПИСАНИЕ:
О чем этот мини-курс?
В данном мини-курсе вы узнаете как работать с гипсовой штукатурной смесью, раскрывается тема установки маяков разными способами, в том числе авторская технология.
Будет показана технология оштукатуривания до этапа подрезки.
В данном курсе НЕ будет показана работа по доведению качества поверхности до уровней Q1-Q3 (видео по работе с поверхностью вы можете найти на YouTube канале «Школа Маляров»).
Так же в данном мини-курсе будет показана техника армирования стыков разнородных оснований и ещё много интересного и полезного дополнительного материала по штукатурке.
Программа мини-курса:
- Вступление
- Приемка основания (Перегородка из...
Ремонт и строительство [Просто Ремонт] [Андрей Кирик] Паркетный ликбез (2020)
- Пользователь tttx
- Дата Ремонт и строительство
ОПИСАНИЕ:
В этом выпуске эксперт по паркету и, в самом хорошем смысле слова, упоротый профессионал Андрей Кирик из компании «Вернисаж» ответит на все самые каверзные вопросы о паркете. С Андреем мы прошли вместе если не огонь-воду, то несколько суперсложных объектов и ещё пару десятков просто нормальных. Я была тем самым молодым дизайнером, который рисовал невероятную неосуществимую фигню, а потом мы вместе с Андреем думали, как её превратить в осуществимую. И придумывали же! Поэтому с кем, как не с ним, разбираться во всех этих паркетных и инженерных досках, штучном паркете и массиве. Что выбрать? Что из всего этого стабильнее? А экологичнее? А дешевле? На чём можно...
Разное [Маргарита Степанченко] Весна Трендбук (2025)
- Пользователь tttx
- Дата Разное
ОПИСАНИЕ:
Слив курса Весна Трендбук (2025) [Маргарита Степанченко]
Мой выбор в локальных брендах для пополнения и обновления гардероба в новом сезоне.
Упор на базу, долгосрочные тренды и актуальный крой.
В трендбуке есть раздел и с европейскими брендами. 7 готовых гардеробных капсул с примерами образов.
Ссылки на вещи. Каждое фото в файле — это прямая ссылка на изделие в интернет-магазине.
Телеграм-канал. К трендбуку теперь по умолчанию идет закрытый телеграм-канал, в котором я буду рассказывать подробнее про тренды, показывать новинки и отвечать на ваши вопросы
Что в трендбуке?
- ключевые тренды сезона
- верхняя одежда
- подборки по категориям: трикотаж, платья и...
Разное [Truedo] [Александра Фалендуш] Деревянная игрушка (2021)
- Пользователь tttx
- Дата Разное
ОПИСАНИЕ:
В процессе обучения вместе с мастером шаг за шагом вы сделаете деревянную игрушку – милого медвежонка.
Вы научитесь правильно выбирать материал и инструменты для проекта, делать эскиз и макет-модель, переносить выкройку на дерево, выполнять обрубовку и объемную резьбу, делать крепеж элементов игрушки с помощью фурнитуры, а также шлифовать и покрывать изделие ЛКМ.
По итогам курса вы получите все необходимые знания для создания собственной авторской деревянной игрушки.
Программа курса:
1 урок: знакомство с мастером и программой курса.
На этом уроке вы познакомитесь с мастером и подробно узнаете, что вас ждет на курсе
2 урок: необходимые инструменты...
Форекс/Инвестиции AAA. CAPITALS
- Пользователь Yulyasha
- Дата Форекс, трейдинг и инвестиции
Есть ли у кого курс AAA. CAPITALS 3:0?
Разное [Truedo] [Дарья Цыганчук] Продвинутая бытовая реставрация (2022)
- Пользователь tttx
- Дата Разное
ОПИСАНИЕ:
7 эксклюзивных онлайн-уроков для тех, кто хочет освоить продвинутые приёмы по ремонту и восстановлению мебели, в том числе плетение из ротанга.
В рамках курса вы научитесь аккуратно и без вандализма разбирать изделия на болтовых и клеевых соединениях, снимать полиэфирные и лаковые покрытия, выполнять ремонт подвижных и «мертвых» трещин, расслоений, шпона, восстанавливать утраты и многому другому
Научитесь ремонтировать изделия, где присутствуют плетеные элементы из ротанга. Изучите классическую схему плетения и узнаете ценную информацию, которой нет в открытом доступе.
В процессе обучения мастер поделится секретами своего ремесла и любимыми техниками, которые помогут...
Разное [Truedo] [Виктория Майская] Макраме: Сумка-авоська (2022)
- Пользователь tttx
- Дата Разное
ОПИСАНИЕ:
Новинка TrueDo — мастер-класс «Макраме: сумка-авоська»
Друзья, у нас для вас сразу две супер-новости: новые уроки по технике макраме и новый формат обучения —мастер-класс! Учимся плести креативные аксессуары из нитей и осваиваем новое хобби в ускоренном формате по супер-доступной цене!
Что будет на мастер-классе?
- Изучим базовые элементы плетения в технике макраме: репсовый и квадратный узлы. Узнаем, как соединять части изделия, чтобы не нарушить узор рисунка.
- Узнаем, чем отличаются нити для плетения друг от друга, подберём материал для будущей сумки-авоськи и рассчитаем его необходимое количество.
- Узнаем лайфхаки по уходу за изделием и секреты...
Разное [Truedo] [Александра Катайцева] Основы бытовой реставрации (2021)
- Пользователь tttx
- Дата Разное
ОПИСАНИЕ:
Продолжительность: 160 минут эксклюзивного видео (8 уроков)
Сложность: новичок
Делаем: стул
- В рамках курса вы вместе с опытным мастером отреставрируете чехословацкий стул 60-ых годов прошлого века.
- Знания, полученные после прохождения курса, позволят осуществлять бытовую реставрацию не только стульев, но и столов, тумб, шкафов, дверей без сильных механических повреждений.
- В процессе обучения мастер поделится секретами и лайфхаками своего ремесла, которые помогут сэкономить время и деньги на самостоятельном «набивании шишек».
- Знакомство с мастером и программой курса.
- Необходимый инструмент и техника...
Разное [Truedo] [Даша Чибичьян] Украшения из эпоксидной смолы (2021)
- Пользователь tttx
- Дата Разное
ОПИСАНИЕ:
В процессе обучения вы вместе с мастером шаг за шагом сделаете два прекрасных кулона из эпоксидной смолы, цветов и красителя.
Вы научитесь замешивать смолу, проводить дегазацию, высушивать цветы, использовать красители, производить плоскую и объемную заливки, выполнять шлифовку и полировку заготовок, устанавливать фурнитуру.
После прохождения курса вы получите все необходимые знания для создания собственных авторских украшений из эпоксидной смолы.
Программа курса:
1 урок: знакомство с мастером и программой курса
На этом уроке вы познакомитесь с мастером и подробно узнаете, что вас ждет на курсе.
2 урок: необходимый инструмент и техника безопасности...
Разное [МИФ. Курсы] [Анна Осман] Суперчитатель (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Разное
ОПИСАНИЕ:
Запускаем курс, который научит читать художественные тексты профессионально. Подарит «очки-рентген», научит разбираться в слоях текста — и понимать, что хотел сказать автор, на основании того, как он это сказал.
Будем разбирать фрагменты бессмертных творений Достоевского и Булгакова и даже стихи, пользуясь инструментом «текстового анализа», которым владеют филологи и критики.
Навыки профессионального читателя позволяют «хакнуть» код текста и взглянуть на него другими глазами.
Кому будет полезен курс:
- Всем, кто любит пробовать новое и непривычное: пристальное чтение расширяет кругозор и развивает гибкость мышления
- Читателям, которые хотят взглянуть на...
Разное [Игорь Лужецкий] [МИФ.Курсы] Мифы о душе. Лекция 1 (2025)
- Пользователь tttx
- Дата Разное
ОПИСАНИЕ:
Слив курса Мифы о душе. Лекция 1. Душа: рождение понятия в древнем Египте и древней Греции [МИФ.Курсы] [Игорь Лужецкий]
Феномен души в культурах, религиях и философских учениях.
Живем душа в душу, поговорим по душам, душа компании, душа поет, душа в пятках, делать от души…
Проживая важнейшие моменты жизни и ощущая самые сильные эмоции, мы так часто упоминаем ее — душу.
Даже название психологии переводится как «учение о душе». Однако в современных науках понятия души как такового не существует.
Так душа есть или ее нет? Не имея сегодня возможности проверить это объективными методами, направим взор в минувшие тысячелетия.
И обратимся к древним философам, монахам...
Разное [Truedo] [Ольга Танана] Основы кожевенного дела (2021)
- Пользователь tttx
- Дата Разное
ОПИСАНИЕ:
Продолжительность: 265 минут эксклюзивного видео (8 уроков)
Что потребуется для практической части курса:
Инструменты: для работы потребуется недорогие кожевенные инструменты - торцебил, пробойник, сликер, нити с иголкой и т.д.
Материалы: потребуется кожа, молния, фурнитура
Пространство: работать с кожей можно где угодно, в том числе в квартире. Нужен только стол, за которым вы сможете работать.
В процессе обучения вместе с мастером шаг за шагом вы сделаете тревеллер – удобный органайзер для путешествий.
Вы научитесь разбираться в конфигурации, сортности и качестве кожи; делать эскизы, лекала и переносить их на материал; шить по коже...
Разное [Оксана Седых] [Точка интеллекта] Лекция 1. Миф как культурная константа (2025)
- Пользователь tttx
- Дата Разное
ОПИСАНИЕ:
Слив курса Как ритуалы, мифы и магия правят нашим сознанием. Лекция 1. Миф как культурная константа [Точка интеллекта] [Оксана Седых]
Почему миф и ритуал – не пережитки далекой древности, а самая актуальная современность?
Как они представлены в современной культуре и в жизни каждого из нас?
Об этом поговорим в рамках курса «Как ритуалы, мифы и магия правят нашим сознанием».
За разъяснениями обратимся к философам, писателям, исследователям.
Порассуждаем несложным языком о мифе, ритуале, сказке, магическом мышлении и т.п.
Обязательно разберем конкретные кейсы – посмотрим, как конкретно миф, ритуал и магия являют себя в сознании каждого из нас и в современной культуре - в...
Ремонт и строительство [Archdialog Online] [Александр Ковалев] Бетонная коробка есть - что дальше? (2021)
- Пользователь tttx
- Дата Ремонт и строительство
ОПИСАНИЕ:
На вебинаре поговорим о том, как из пустой бетонной коробки сделать настоящую «конфетку». На что обратить внимание дизайнерам, какие секреты есть и как их правильно использовать на практике.
В программе вебинара:
- Какой должен быть первый шаг?
- На чем никогда нельзя экономить
- Как избежать лишних финансовых потерь
- Чистовой финиш черновой отделки
- Выбор материалов
- Коммуникации
- Примеры из практики и ответы на вопросы
Инстаграм @designer.kovalev
ПРОДАЖНИК: ...
Психотерапия [EduNote] [Зульфия Байрамкулова] Жестокость к себе. Проявление деструктивного Супер-Эго (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Психотерапия
ОПИСАНИЕ:
В психоаналитической психотерапии мы уделяем огромное внимание такой внутренней инстанции как Супер-Эго. Неотъемлемая часть психики, в зависимости от конституциональных особенностей и раннего развития, может приобретать огромное разнообразие форм, начиная от нормально функционирующего (выполняющего функции совести и морали) до деструктивного (жестокого, наказывающего, ущемляющего), или же Эго- Идеала (где вместо рамок и правил - недостижимый идеал). Изучение и тонкостей этого разнообразия позволяет улучшить внутреннее понимание психической структуры человека и углубить практическую работу с клиентами в кабинете.
Изначально Фрейд, обнаружив инстанцию Супер-Эго...
Зеркала проекта
Зеркала PirateHUB на случай блокировки основного адреса. Эти ссылки безопасны для использования. Также всегда актуальная ссылка доступна на этом сайте.
Рабочее s1 piratehubРабочее s2 piratehub
Рабочее s3 piratehub
Рабочее s4 piratehub
Недоступно в РФ openssource
Пользователи онлайн
- Agila
- John-Fill
- olegsok
- baione
- Zahar04
- BG86
- TanyaNorhc
- profitmanv25
- verone
- Advisor
- Ekon
- aristih
- cat143
- Dudka123
- voland49
- Bkr495
- kahovsky
- ins1de
- pobeditel1
- ersten
- vladileo97
- fward777
- Tonu
- Zeo
- tanja2017
- polumraks
- Hiddence
- sergej83
- realist1
- Taylak
- tantamareska
- Alex250
- puk888
- ftrader
- CobecTuNet
- debovich777
- adept
- andr33ei
- MEEKHA
- Smash
- Ingamail
- UPATYUR
- Victor A
- nsrwntjo
- MuiKA
- cosmos858
- vikz
- Bagira74
- The_013
- solo38
Отзывы о курсах
-
-
BrittanynyМожно найти пару полезных советов, если вы только начинаете в СЕО. Но, по факту, в начале она открыла гугл карты, что бы показать, что нужно делать, что бы быть на первых трех позициях - это хорошие отзывы, много отзывов и активность. По факту на ее видео был бизнес с двумя отзывами 1 звезда и он был на первой странице. Почему? Она сама не знает) Вот так и коуч) Делайте выводы сами.
Поделиться страницей
О нас
PirateHUB (ex. openssource) - это сообщество, объединяющее единомышленников, стремящихся к повышению своих профессиональных навыков и освоению новых областей. На нашем сайте вы можете бесплатно скачать самые актуальные и популярные курсы, книги, тренинги и вебинары, а также материалы по различным направлениям.
Наши контакты
По всем вопросам: admin[@]openssource.biz
Жалобы на контент: abuse[@]openssource.info
Telegram PirateHUB/ Pirate:
